7月30日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　ネギチャーシュウ　鮭南蛮漬け　コロッケ　カレーライス

一言　腹八分未満。だいぶ余裕で食べ終えました。

7月29日

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7月28日

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7月27日

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7月26日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　赤飯　焼き魚　だし巻き卵　煮物　みそ汁

一言　西京焼きは上品な味わいでした。　

7月25日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　シューマイ　ギョウザ　ミートボール　チキンカツ　海鮮丼

一言　日焼けしすぎてしんどい状況になってます。

7月24日

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7月22日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　チャーハン　ミートボール　野菜サラダ　

一言　チャーハンが単調な味付けでしたが食べきりました。

7月21日

午前　コーヒー

午後　コーヒー　ドーナツ

夕食　海鮮トマトスパゲッティ　鳥唐揚げ　野菜サラダ

一言　ドーナツの腹持ちが良すぎて食欲減でした。

７月２０日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール１７００ml

　　　　鴨ロースト　海藻サラダ　にら豆腐　マカロニサラダ　焼き魚

　　　　鳥五目御飯　スープ

一言　ヘルシーなおつまみが豊富でした。　

７月１９日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　ステーキ　アボカドサラダ　スープ

一言　ひさしぶりに肉を食べた満足感がありました。

７月１８日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール１７００ml

　　　　チャーシュウメンマ　ハムカツ　ポテトサラダ　いなり寿司　みそ汁

一言　普段の量よりもかなり少な目でした。

７月１７日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　鮭南蛮漬け　冷奴　スープ

一言　味がしっかり染みた南蛮漬けでした。

７月１６日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール１７００ml

　　　　酢豚　鳥唐揚げ　野菜サラダ　やきそば

一言　早めのピッチで酔いました。

７月１５日

午前　コーヒー

午後　コーヒー　ドーナツ

夕食　ごはん　煮魚　野菜炒め　スープ

一言　間食でいまいち食欲がない。

７月１４日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール１７００ml

　　　　フライドポテト　野菜サラダ　コロッケ　冷やし中華　

一言　じゃがいもが豊富なメニューでした。

7月13日

午前　コーヒー

午後　コーヒー　ケーキ

夕食　ごはん　煮魚　煮物　納豆　スープ

一言　抹茶のケーキを間食しました。

7月12日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　なすとトマトのスパゲッティ　海鮮サラダ　スープ

一言　にんにくが効いたスパでした。

7月11日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　牛焼肉丼　ポテトサラダ　冷奴　みそ汁

一言　特製の焼肉だれでおいしくいただきました。

7月10日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　メンチカツ　ナス揚げ　焼き魚　わかめサラダ　ごはん

一言　かなり塩辛い鮭に苦戦しました。

7月9日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　寿司　スープ

一言　普段より少な目でしたが、満腹になりました。

7月8日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ペペロンチーノ　魚フライ　野菜炒め

一言　油多めのメニューでした。

7月7日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　焼き魚　大根炒め　納豆　卵　スープ

一言　カロリー低めのメニューでした。

7月6日

午前　コーヒー

午後　紅茶

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　鴨ロースト　マカロニサラダ　春巻き　マーボー豆腐　ごはん　ラーメン

一言　マーポー丼とラーメンで〆ました。

7月5日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　かき揚げ　野菜サラダ　スープ

一言　鶏肉、コーンの入ったさっぱりしたかき揚げでした。

7月4日

午前　コーヒー

午後　コーヒー　ドーナツ

夕食　ごはん　チャプチェ　冷奴　納豆　スープ

一言　ひさしぶりの納豆でした。

7月3日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　鳥つくね焼き　ポテトサラダ　煮物　ごはん

一言　肉と野菜のバランスがいい感じでした。

7月2日

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7月1日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　マカロニグラタン　野菜サラダ　スープ

一言　ごはんはいらなかったかもしれないメニューでした。

6月30日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　オムレツ　煮物　マカロニサラダ　スープ

一言　残り物片づけメニューでしたl。