１２月２９日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　ハイボール　

　　　　すき焼き　野菜サラダ　フライ　うどん

一言　居酒屋で忘年会でした。

１２月２８日

午前　コーヒー

午後　コーヒー　ケーキ

夕食　ごはん　イワシフライ　イカフライ　きゃべつ　スープ

一言　揚げたてサクサクのフライは絶品でした。

１２月２７日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール１７００ml

　　　　フライドチキン　フライドポテト　やきそば

一言　ケンタッキー２ピースセットをいただきました。

１２月２６日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　納豆　春巻き　味噌おでん　

一言　ひさびさの納豆でした。

１２月２５日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール１７００ml

　　　　カモロースト　刺身　豚肉角煮　味付けごはん

一言　肉に偏りすぎでした。

１２月２４日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　フランスパン　ローストチキン　野菜サラダ　やきそば

一言　物足りずやきそばを追加しました。

１２月２３日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール１７００ml

　　　　ロースハムステーキ　かつ卵とじ　焼き魚　漬物　天津丼

一言　ガッツリしたおつまみでした。

１２月２２日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　寿司

一言　１６皿で満腹でした。

１２月２１日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール１７００ml

　　　　フライドポテト　ウィンナー　マカロニサラダ　ブリ照り焼き　おにぎり　やきそば

一言　居酒屋みたいなメニューでした。

１２月２０日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　ハンバーグ　大根サラダ　スープ　

一言　大きめのハンバーグで食べごたえありました。

１２月１９日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール１７００ml

　　　　コロッケ　ポテトサラダ　焼き魚　ほうれん草炒め　おにぎり　スープ

一言　おにぎりを握ってもらい〆ました。

12月18日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　栗ご飯　煮物　湯豆腐　スープ

一言　野菜が豊富でヘルシーでした。

12月17日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　ハンバーグ　ポテトサラダ　アジフライ　もやし炒め　栗ごはん　スープ

一言　この時期に栗ごはんが食べれて幸せです。

12月16日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　カレー鍋　

一言　〆はラーメンでした。

12月15日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　照り焼きチキン　白菜煮　焼き魚　ごはん　やきそば

一言　やきそばを我慢できず。

12月14日

午前　水

午後　水

夕食　ごはん　ビーフシチュー　野菜サラダ　味噌汁

一言　二日酔いは夕方にやっと回復した。

12月13日

午前　コーヒー

午後　コーヒー　ケーキ

夕食　ビール他　

一言　酔いつぶれてメニューを覚えていません。

12月12日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　ごぼう天　揚げワンタン　ポテトサラダ　豚丼　

一言　やわらかいごぼうに甘辛の味付けでおつまみに最高でした。

12月11日

午前　コーヒー

午後　寿司　コーヒー

夕食　パスタ　スープ

一言　家族と外出でひさびさの昼食

12月10日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　蒸し鶏　ポテトサラダ　野菜炒め　ハヤシライス

一言　野菜と肉はバランスがとれていたと思う。

12月9日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　チャプチェ　豆腐ステーキ　スープ

一言　カロリー低めでヘルシーでした。

12月8日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　照り焼きチキン　オムレツ　ポテトサラダ　きんぴらごぼう　麻婆豆腐丼　味噌汁

一言　〆の味がぜんぜん思い出せません。

12月7日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ご飯　天ぷら　味噌汁

一言　野菜中心の天ぷらだったが量が多すぎでした。

12月16日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　鳥皮揚げ　豚ロースト　から揚げ　赤飯　そば

一言　こってりボリュームのあるおつまみでした。

12月6日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　シチュー　マカロニサラダ　スープ

一言　シチューでポカポカになりました。

12月4日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　から揚げ　マカロニサラダ　ベーコン焼　胡麻和え　ビラフ

一言　普段より脂肪分多めのメニューでした。

12月3日

午前　コーヒー

午後　コーヒー　ドーナツ

夕食　16穀ごはん　煮魚　漬物　スープ

一言　もっちりと薫り高いごはんでした。

12月2日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　やきとり　ポテトサラダ　肉じゃが　ごはん　漬物　味噌汁

一言　いもでお腹が満腹になりました。

12月1日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　やきそば　ハンバーグ　スープ

一言　太麺でたべごたえ十分でした。

11月30日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール1700ml

　　　　チキンカツ　焼き魚　冷奴　わかめ和え物　ひじきご飯　スープ

一言　海藻類をたっぷり食べれました。