午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ソースかつ丼 はんぺんフライ マカロニサラダ スープ
一言 かなりのボリュームでした。
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午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
チキンカツ 春巻き ナス炒め ごはん スープ
一言 日々の寒暖差が大きい
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 納豆ごはん 煮物 野菜炒め スープ
一言 野菜中心でヘルシーでした。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
ピザ 揚げ餃子 きんぴらごぼう ごはん 味噌汁
一言 具材が3種のぎょうざでした。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 味噌ラーメン チャーハン
一言 このメニューですが家で食事しました。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
ローストポーク ポテトサラダ 鳥手羽焼き 煮物 おにぎり そば
一言 また冬の気温にもどる
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 豆ごはん 焼き魚 魚ハンバーグ スープ
一言 豆の色に春を感じる
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
ピザ ミートボール 青菜おひたし おにぎり スープ
一言 ジムで600カロリ消費
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 味噌ラーメン 納豆ごはん ごぼうサラダ ほうれん草ゴマ和え
一言 いわゆるラーメンライスでしょうか
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
たこ焼き エビチリ 煮物 巻き寿司 スープ
一言 銀だこひさしぶりでした。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール ハイボール
鳥煮込み やきとり 鳥軟骨揚げ
一言 居酒屋で飲み会でした。鳥ばっかり
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
餃子 豚肉炒め おにぎり スープ
一言 一日お墓参りでした。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 味付けごはん 焼き魚 揚げ茄子 スープ
一言 かなり暖かな一日でした。
午前 コーヒー
午後 コーヒー ケーキ
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
コロッケ 鶏肉とナッツ炒め 野菜サラダ カレーライス
一言 出先のスタバで休憩
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 天ぷらそば 豆腐ステーキ おにぎり
一言 残り物がメインでした。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
納豆てんぷら かき揚げ ごはん
一言 胸焼けぎみでした。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 焼豚丼 マカロニサラダ 味噌汁
一言 食べごたえがありました。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
やきとり 焼き魚 春雨サラダ ごはん 味噌汁
一言 たまごかけごはんで〆ました。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん とんかつ 野菜サラダ スープ
一言 かつは塩でいただきました。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
フライドポテト マカロニサラダ わかさぎ天ぷら あんかけやきそば
一言 身がふわふわのわかさぎでした。
午前 ほうじ茶
午後 コーヒー ドーナツ
夕食 きつね丼 海藻サラダ 味噌汁
一言 お揚げと長ネギのシンプルなどんぶりでした。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
ブリトー 揚げ出し豆腐 焼き魚 ポテトサラダ おにぎり スープ
一言 一転して冬に戻る
午前 ほうじ茶
午後 コーヒー
夕食 ごはん フライ3種 野菜サラダ スープ
一言 花粉で目がかゆい
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
鳥から揚げ コロッケ グラタン パン
一言 パンで〆ました。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん 回鍋肉 湯豆腐 スープ
一言 春の陽気でした。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
ソーセージ 鳥から揚げ 野菜サラダ 煮物 おにぎり 味噌汁
一言 自家製のから揚げは味がしみて美味でした。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 海鮮丼 スープ
一言 ネタが新鮮で味わいが強かった。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール １７００ml
ピザ エビフライ 野菜サラダ 味付けごはん 味噌汁
一言 そういえばひな祭りでした。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール １７００ml
豚から揚げ なんこつ揚げ 春雨サラダ シューマイ 味噌ラーメン
一言 濃い味付けで酒がすすむ。
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 チャーハン 餃子 スープ
一言 冷凍餃子もたまにはいいか。
