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7月30日

午前 コーヒー

午後 ほうじ茶 サンドイッチ

夕食 焼きビーフン スープ

一言 フルーツサンドを購入
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7月29日

午前 麦茶

午後 コーヒー

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    生ベーコン ポテトサラダ 豚肉甘辛焼き 野菜サラダ 納豆ごはん スープ

一言 体温近くまで気温が上がる。

7月28日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 ざるそば 天ぷら

一言 乾麺でもなかなかの味でした。

7月27日

午前 麦茶

午後 コーヒー

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    白身魚フライ ハンバーグ 青菜おひたし 野菜サラダ 冷奴 ごはん スープ

一言 中腰姿勢で腰を痛める。

7月26日

午前 麦茶

午後 コーヒー

夕食 赤飯 鮭照り焼き 揚げ餃子 味噌汁

一言 がぼちゃがやたらと多い味噌汁でした。

7月25日

午前 麦茶

午後 コッペパン コーヒー

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    甘辛から揚げ ハンバーグ マカロニサラダ ツナマヨパスタ

一言 出先にて有名な福田パンをいただく。

7月24日

午前 麦茶

午後 コーヒー

夕食 ごはん ベーコンと厚揚げ煮 マカロニサラダ 刺身こんにゃく スープ

一言 曇りがつづき雨はさほど降らない。 

7月23日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    カツオたたき 白身魚フライ わかめおひたし おにぎり 味噌汁

一言 香ばしく風味のよいカツオでした。

7月22日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 生姜ごはん 鳥から揚げ 野菜サラダ スープ

一言 食欲を誘ういい香りのごはんでした。

7月21日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    揚げワンタン ヒレカツ 春雨サラダ 助六寿司 スープ

一言 全部店やものでした。

7月19日

午前 麦茶

午後 コーヒー

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    春巻き ポテトサラダ 漬物 焼き魚 回鍋肉 ごはん 

一言 回鍋肉をごはんに混ぜて〆ました。

7月17日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    たこ焼き 餃子 こんにゃく煮 ごはん 味噌汁

一言 ひさしびりの銀だこでした。

7月16日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 天丼 スープ

一言 スーパーの丼けっこううまいです。

7月15日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    タンドリーチキン マカロニサラダ プレーンオムレツ 豆ごはん 味噌汁

一言 ほとんど昨日の残り物でした。 

7月14日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 豆ごはん 焼き魚 マカロニサラダ スープ

一言 最近は夕食前でも空腹感がほどんどない

7月13日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    刺身こんにゃく 野菜サラダ おから煮 照り焼きチキン おにぎり ラーメン

一言 コーヒー控えています。

7月12日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 納豆ごはん おから煮 オクラきゅうり わかめおひたし 味噌汁

一言 非常に質素なメニューでした。

7月11日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    おつまみ3種「手羽先、イカフライ、やきとり」 たこの刺身 麻婆なす 卵かけごはん スープ

一言 ぬるいビールでした。

7月10日

午前 お茶

午後 エッグサンド コーヒー

夕食 カルボナーラスパ 鯵南蛮漬け 

一言 コメダ珈琲で休憩する。

7月9日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    フライドチキン アジ南蛮漬け 冷奴 親子丼

一言 メインのつまみはケンタッキーでした。

7月8日

午前 麦茶

午後 麦茶

夕食 納豆ごはん 牛肉とにら炒め ごぼう煮 小イモ味噌煮 ブロッコリサラダ スープ

一言 小鉢が多いメニューでした。

7月7日

午前 むぎ茶

午後 むぎ茶

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    コロッケ 春雨サラダ 回鍋肉 ごはん 味噌汁

一言 ジムで汗を流してスッキリ

7月6日

午前 コーヒー

午後 コーヒー

夕食 ざるそば 天ぷら

一言 家でゆでたそばもなかなかでした。

7月5日

午前 コーヒー

午後 コーヒー

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    やきとり 焼き魚 餃子 大根ひきないり おにぎり 味噌汁

一言 一転して肌寒さを感じる陽気でした。

7月4日

午前 コーヒー

午後 コーヒー

夕食 寿司

一言 回転すしでした。

7月3日

午前 コーヒー

午後 コーヒー

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    サラダ3種盛り 鳥から揚げ 油揚げチーズ焼き みょうがごはん 味噌汁

一言 すっきりした味付けのごはんで〆にぴったりでした。

7月2日

午前 コーヒー

午後 コーヒー ケーキ

夕食 ネギトロ丼 カレーうどん

一言 ドトールで休憩

7月1日

午前 コーヒー

午後 コーヒー

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    鳥から揚げ ポテトサラダ エビチリ 鶏肉カシューナッツ炒め カレーライス

一言 かなりバリューミーでした。

6月30日

午前 コーヒー

午後 コーヒー

夕食 ごはん 魚フライ ポテトサラダ 煮物 スープ

一言 1日ジメジメした天気でした。
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