午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん ビーフシチュー 野菜サラダ
一言 ジムのあと左ひざが痛む
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午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール １７００ml
焼き魚 大根煮 春巻き ごはん 味噌汁
一言 かなり激しい雨に見舞われる
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 カレーライス
一言 サラダくらいはほしい
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 中華おこわ あんかけ玉子 あさつきぬた 味噌汁
一言 午後からせわしない作業となる
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール １７００ml
焼売 ぎょうざ 焼豚 鳥天 中華おこわ スープ
一言 松田選手の走りに感動する
午前 コーヒー
午後 コーヒー ドーナツ
夕食 ビール ワイン
ピザ シュリンプ ごはん 刺身 野菜サラダ 味噌汁
一言 サイゼで軽く飲んでから夕食
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 チャーハン 焼きはんぺん つけもの 味噌汁
一言 春先のような陽気でした
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん イカフライ 野菜サラダ つけもの 味噌汁
一言 午後から慌ただしくなる
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール １７００ml
焼き魚 煮物 プルコギ ごはん スープ
一言 大坂がどこまで勝つか楽しみ
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん 野菜炒め さしみ スープ
一言 雪が降るものの積もらず
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 サンドイッチ スープ
一言 なぜか夜中に腹痛に襲われる
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
クリームコロッケ マロニーきんぴら おひたし 煮豚 おにぎり 味噌汁
一言 卓球から駅伝と1日スポーツ観戦になる
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん アジフライ 麻婆豆腐 つけもの 味噌汁
一言 最後のセンター試験らしいが当方には無関係
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん ハンバーグ 野菜サラダ 味噌汁
一言 パソコン買い替え踏ん切りがつかず
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん 鱈ホイル焼き こんにゃく炒め クリームシチュー 中華サラダ
一言 最近は寝起きに空腹感が頻発する
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
鳥から 春雨サラダ たこ焼き おにぎり スープ
一言 まさか1勝もできないで終わるとは
午前 コーヒー
午後 コーヒー パン
夕食 ごはん 焼きハム キャベツ 白菜煮 スープ
一言 コッペパンはなかなかの味です
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール ワイン
ほうれん草炒め 鳥竜田揚げ イカフライ フライドポテト ラーメン
一言 ジムが混雑する
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
イカもろみ焼き 麻婆ナス 鴨ロースト ポテトサラダ ごはん
一言 まさかグループ戦で負けるとは
午前 コーヒー
午後 コーヒー ドーナツ
夕食 ごはん ローストポーク 野菜サラダ れんこんきんぴら 味噌汁
一言 ミスドでコーヒー3杯
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん ぎょうざ ひきないり スープ
一言 サッカーの結果が残念である
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 カレーライス さつま揚げ スープ
一言 トレーニング道具を一新する
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
焼き魚 回鍋肉 豚角煮 ごはん 味噌汁
一言 雪は積もらず
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん 焼き魚 野菜サラダ 春巻き 味噌汁
一言 油がきつくもたれそうになる
午前 スポーツドリンク
午後 飲むヨーグルト
夕食 磯部餅 ニラ玉豆腐 味噌汁
一言 １日中ひどい二日酔いである
午前 コーヒー
午後 ビール ハイボール から揚げ
コーヒー
夕食 ビール ワイン ハイボール
やきとり 煮込み から揚げ チーズフライ やきそば
一言 飲み過ぎて失敗する
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 五目ごはん 鱈ムニエル 山芋おひたし かまぼこ スープ
一言 体調により軽めのトレーニング
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 オムライス 野菜サラダ スープ
一言 やっぱり青学は強かった
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール １７００ml
焼き魚 キャベツ和え物 茶碗蒸し とんかつ ごはん スープ
一言 初ジムトレは空いていて気持ちが良い
午前 コーヒー
午後 ワイン ミックスナッツ
コーヒー ケーキ
夕食 ローストビーフ かまぼこ 伊達巻 きんぴらごぼう 黒豆 数の子 お汁粉 お雑煮
一言 １日家にこもる
