午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
野菜炒め 和風オムレツ ぎょうざ カレーうどん
一言 家トレにも慣れる
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午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 カレーライス 冷ややっこ
一言 遠出がしたいくらいの天気である
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 オムライス 野菜サラダ フライドポテト スープ
一言 足首の痛みで走れず
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
酢豚 春巻き 海苔巻き みそ汁
一言 駅前は人がまばらである
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール ワイン
フライドポテト はんぺんフライ うどん
一言 家とコンビニで完結する
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 たけのこご飯 豚バラ焼き 焼きベーコン 野菜サラダ スープ
一言 ひさびさに体調がすっきりせず
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 たけのこご飯 焼き魚 おひたし みそ汁
一言 食卓で春を感じる
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
鳥から さつま揚げ 白身魚フライ ごはん スープ
一言 仕事がいそがしくありがたい・・かな
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 サンドイッチ
一言 一見軽食でもボリュームありです
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 寿司 スープ
一言 しばらくは家でトレーニングである
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
味噌カツ タケノコクリーム煮 メンチカツ おにぎり みそ汁
一言 近所のファミレスはほとんど客がいない
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール ワイン
唐揚げ ハッシュポテト コールスロー 焼き魚 チンゲン菜煮 ごはん スープ
一言 天気荒れて傘役に立たず
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん ポテトチーズ焼き 大根サラダ
一言 家から一歩も出ず
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 天ぷらそば
一言 天ぷら6種でボリュームあり
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
すき焼き風煮物 きゅうり和え かにかま和え たこ焼き ごはん みそ汁
一言 桜が散り始める
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 豆ごはん ポークソテー きゅうりサラダチキン和え みそ汁
一言 ランニングで気を晴らす
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 やきそば ポテマカサラダ にら玉とうふ
一言 この状況下ではセルフレジのほうが安心である
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
タンドリーチキン ポテマカサラダ コロッケ ごはん みそ汁
一言 人との接触はほぼ８割減である
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール ワイン
豚みそ漬け焼き ほうれん草胡麻和え ポテトサラダ 焼き魚 ごはん スープ
一言 週末だがどこにも行けず
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 味付けご飯 豚バラ炒め なす揚げびたし みそ汁
一言 ここ数日よりかなり冷え込む
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 味付けご飯 刺身 おひたし みそ汁
一言 会話も気を使う
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール １７００ml
鱈フライ オニオンフライ 春雨サラダ 豚肉野菜炒め カレーライス
一言 ジョグでリフレッシュ
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 カレーライス きんぴらごぼう
一言 とうとう緊急事態か・・
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん 豚生姜焼き きんぴらごぼう みそ汁
一言 ジムの代わりにランニング
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール １７００ml
ぎょうざ おでん スペアリブ スパゲッティ
一言 ほぼ家にこもる
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール ワイン
ミートボール 野菜炒め ポテトサラダ ごはん スープ
一言 いよいよ我がジムも休止になる
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん アジフライ 蒸し茄子 みそ汁
一言 どこでもコロナが気になる
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 茗荷ごはん 煮魚 ほうれん草炒め みそ汁
一言 1世帯に2枚のマスクとか・・
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
ギョウザ ポテトサラダ 軟骨揚げ 牛丼 みそ汁
一言 ジムは貸切状態である
午前 コーヒー
午後 コーヒー パン
夕食 ごはん とんかつ わかめサラダ スープ
一言 ボリュームのあるコッペパンである
