1月30日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　ワイン

　　

　　　鳥ピカタ　きんぴらごぼう　クリームコロッケ　カレーライス

一言　膝の違和感が消えたのでランニング再開する

1月29日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　カレーライス　ブロッコリーサラダ

一言　いつも以上に寒さが厳しい

1月28日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　やきそば　厚揚げ焼き　こんにゃく煮

一言　地元の感染者はかなり減る

1月27日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール　1700ml

　　　春巻き　揚げギョウザ　こんにゃく煮　角煮　長芋漬け　ごはん　みそ汁

一言　眠りが浅い日が多い

1月26日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　3種のねばねば丼　厚揚げ焼き　みそ汁

一言　肉一切なしのメニューとなる

1月25日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　マスタードチキン　野菜炒め　スープ

一言　ササっと時短メニューでした

1月24日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール　1700ml

　　　プルコギ　おくらサラダ　鴨ロースト　ガーリックライス　スープ

一言　緊急事態宣言下とは思えぬにぎわいの店である　

1月23日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　ワイン

　　　揚げギョウザ　野菜サラダ　厚揚げ煮　ごはん　スープ

一言　懸念していた雪は降らず

1月22日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　ねぎ塩だれ豚肉　もやしナムル　みそ汁

一言　外の空気がおだやかである　

1月21日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　マグロ丼　煮物　みそ汁

一言　ジムはがらがらである

1月20日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール　1700ml

　　　春巻き　天ぷら(ちくわ　人参　玉ねぎ)　ポテトサラダ　チキン南蛮　カレーうどん

一言　日差しがあるものの気温上がらず

1月19日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　カレーライス　煮物

一言　外出自粛の雰囲気は感じない

1月18日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　天津飯　唐揚げ　スープ

一言　やっぱり玉子料理はむずかしい

1月17日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール　1700ml

　　　牛すじ煮込み　春雨サラダ　鶏唐揚げ　ごはん　スープ

一言　卓球女子決勝に感動もらう

1月16日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　ワイン

　　　ハンバーグ　マカロニサラダ　白身魚フライ　ハヤシライス　

一言　思ったよりも調理に手間取る

1月15日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ハヤシライス　アボカドトマトサラダ

一言　ハヤシの水分量を誤る

1月14日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　牛肉しぐれ煮　オクラ和え　麻婆豆腐　スープ

一言　若干空気がやわらぐ

1月13日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール　1700ml　

　　　麻婆豆腐　白菜ナムル　きんぴらごぼう　チキンカツ煮　炒飯　スープ

一言　1年以上外で飲んでいない

1月12日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　焼きそば　温豆腐　白菜ナムル　スープ

一言　ひさびさにランニング再開

1月11日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　さば味噌煮　ポテトサラダ　きんぴらごばう　豚汁

一言　雪のとける気配はない　

1月10日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール　1700ml

　　　春巻き　ポテトサラダ　軟骨揚げ　ごはん　みそ汁

一言　成人式が中止でも街には振袖姿が目立つ

1月9日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　ワイン

　　　チキンカツ　野菜炒め　ぎょうざ　カレーライス

一言　早朝は空気が痛いくらいである

1月7日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　カレーライス　野菜炒め

一言　七草とは関係なく

1月8日

午前　コーヒー

午後　コーヒー　ラーメン

夕食　パスタ　野菜炒め

一言　他県移動で電車利用するも換気対策で非常に寒い

1月6日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール　1700ml

　　　ねぎ塩だれ豚肉焼き　野菜サラダ　こんにゃく煮　いかフリッター　ごはん　スープ

一言　市では感染者が減少傾向だが県では不変である

1月5日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ごはん　ハンバーグ　野菜炒め　ちくわオクラ和え　みそ汁

一言　外は極寒である

1月3日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　酎ハイ　ハイボール　1700ml

　　　はんぺんフライ　たまご春雨炒め　エビアボカド和え　炒飯　みそ汁

一言　10区でまさか逆転とは

1月2日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　ワイン

　　　ステーキ　にら玉とうふ　揚げだし豆腐　きつね丼　みそ汁

一言　箱根は意外な展開である

1月1日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　ビール　ワイン

　　　ぎょうざ　ポテマカサラダ　鴨ロースト　カレーうどん

一言　まったく正月感がない

12月31日

午前　コーヒー

午後　コーヒー

夕食　カレーライス　マカロニサラダ

一言　外気はずっとマイナスである