一日一食生活 ゆるく継続中
一日一食の効果と実感 アンチエイジングやダイエット
4月29日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 カレーライス 玉子とじ天 玉子豆腐
一言 強い飴が降り続く
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2022-04-30 :
未分類
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4月28日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん 鮭ムニエル ブロッコリー炒め 野菜サラダ
一言 初夏を感じる気候である
2022-04-29 :
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4月27日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
はんぺんフライ 野菜炒め おくらマヨ和え ピザ 納豆ご飯
一言 雑草庭木の伸びが気になる
2022-04-28 :
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4月26日
午前 コーヒー
午後 コーヒー ドーナツ
夕食 ごはん まぐろ山かけ こんにゃく煮
一言 まさに徒労というべき外出である
2022-04-27 :
未分類
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4月24日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
鶏肉ピカタ アボカドツナ和え 焼売 ガーリックライス
一言 船舶事故に心が痛む
2022-04-25 :
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4月23日
午前 コーヒー
午後 コーヒー ドーナツ
夕食 ビール ワイン
豚肉長芋炒め ポテトサラダ 白身魚天 納豆ごはん みそ汁
一言 ミスドでコーヒー2杯
2022-04-24 :
未分類
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4月22日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 鴨南蛮そば おにぎり つけもの
一言 ロシアのプロパガンダはうんざりである
2022-04-23 :
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4月21日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん ムニエル 野菜炒め ポテトサラダ
一言 この時期の運転は眠気をさそう
2022-04-22 :
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4月20日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
鶏むね肉パン粉焼き トマトサラダ もやしナムル ピザ ごはん みそ汁
一言 やさいの値上げは何が原因だろう
2022-04-21 :
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4月18日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 炒飯 ちゃんぽん麺
一言 ぼんやりしたスープになってしまう
2022-04-19 :
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4月17日
午前 コーヒー
午後 コーヒー ドーナツ
夕食 コロッケ 野菜サラダ 鴨ロースト ビザ ドライカレー
一言 雑草を一掃する
2022-04-18 :
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4月16日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
豚肉長ネギ炒め マロニーサラダ たこ焼き カレーライス
一言 やたら風が強い
2022-04-17 :
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4月15日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 豚キムチごはん 豚バラ春雨炒め おひたし みそ汁
一言 花見をする間もなく消える
2022-04-16 :
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4月14日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 炒飯 スープ
一言 気温が前日差20度って
2022-04-15 :
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4月13日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
揚げ出し豆腐 もやし肉みそ炒め ビザ ごはん
一言 桜の散るのが早く残念
2022-04-14 :
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4月12日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 カレーライス 冷奴
一言 気温の感じではもう少しで夏休み
2022-04-13 :
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4月11日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん 鰤照り焼き 山芋 みそ汁
一言 暖かいというより暑い
2022-04-12 :
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4月10日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
鶏肉香草焼き 野菜炒め 軟骨揚げ 納豆ご飯
一言 桜満開で車が混雑する
2022-04-11 :
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4月9日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール ワイン
豚肉しぐれ煮 ポテトサラダ ハンバーグ ごはん みそ汁
一言 桜が満開になる
2022-04-10 :
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4月8日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ミートソーススパゲティ もやしおひたし
一言 手作りソースに意外に手間取る
2022-04-09 :
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4月7日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん 鮭ムニエル コールスロー みそ汁
一言 今週末は桜が見ごろになりそうである
2022-04-08 :
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4月6日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
ぎょうざ マロニーサラダ 焼売 赤飯 みそ汁
一言 桜開花後、すぐに入学式である
2022-04-07 :
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4月5日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ごはん 野菜天ぷら 漬物 みそ汁
一言 開花宣言される
2022-04-06 :
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4月4日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 牛丼 ねぎソース厚揚げ焼き みそ汁
一言 空腹感は感じず
2022-04-06 :
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4月3日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール ワイン
とり天 ほうれん草胡麻和え たこ焼き 納豆ご飯 みそ汁
一言 三寒四温である
2022-04-04 :
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4月2日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
マロニーきんぴら ポテトサラダ からあげ カレーライス
一言 わが県の感染者の微増が続く
2022-04-03 :
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4月1日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 納豆スパゲッティ 厚揚げ玉子煮
一言 規制が多い18歳の成人である
2022-04-02 :
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3月31日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 親子丼 おひたし みそ汁
一言 大阪桐蔭が圧勝である
2022-04-01 :
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