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8月19日 - 一日一食生活 ゆるく継続中

8月19日

午前 ほうじ茶

午後 コーヒー パイナップル

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    鶏肉ナッツ煮 野菜炒め 焼き魚 カレーうどん ごはん

一言 あらかじめ骨をとってある魚で非常に食べやすい。
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