2月1日
午前 コーヒー
午後 コーヒー あんまん
夕食 とり牛蒡ごはん タラムニエル わかめおひたし スープ
一言 ひさしぶりにコンビニであんまんを買う。


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夕食 とり牛蒡ごはん タラムニエル わかめおひたし スープ
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