FC2ブログ

偏頭痛が消える - 一日一食生活 ゆるく継続中

偏頭痛が消える

もう一食になってから1年と少しになります。この期間以外での自分の体調と比べて少し思い出すことがありました。前は一か月か数か月に一度くらい必ず偏頭痛があったのです。よくまわりでもあるようなので、実際今もある人はたくさんいるのではないでしょうか。

数時間かひどいと一日、頭痛がありますが、この生活をしてからはまったくなくなりました。食生活が関係しているのは間違いないと思います。

でも、やった人がみんなこの症状が改善されるとは無責任にいえません。それに週に何回もあるひどい偏頭痛は別としても僕のような数か月に1度くらいの偏頭痛の解消のために一食はおすすめしません。僕ならモチベーションが続きません。

偏頭痛の原因がどこにあったのかは不明ですが、一食するうちに体に変化があり、それに伴いその原因が解消したのだと感じます。局所的な改善ではなく全体的にいい方向に向かう変化が期待できると思います。
スポンサーサイト




ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

コメント
非公開コメント

トラックバック
当サイトのテキスト・画像等すべての転載転用、商用販売を固く禁じます 
Copyright © 一日一食生活 ゆるく継続中 All Rights Reserved.