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5月22日 - 一日一食生活 ゆるく継続中

5月22日

午前 オレンジジュース

午後 コーヒー

夕食 味付けごはん 煮物 みそ汁 漬物

   どら焼き

一言 食物繊維をたくさんとれるメニューでした。
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