一日一食生活 ゆるく継続中
一日一食の効果と実感 アンチエイジングやダイエット
９月１６日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール １７００ml
ぎょうざ 鶏ピカタ 玉ねぎマリネ つくね マカロニサラダ ごはん
一言 まだまだ蚊取りマットが必要である
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2018-09-17 :
食の記録
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