FC2ブログ

一食の効果? - 一日一食生活 ゆるく継続中

一食の効果?

一食にしてから食事に対しての不満が少なくなっていると感じます。以前はあまり好きではない食べ物が
夕食にならぶと声には出さないものの不満感がありました。

これはたぶん本当に空腹になっていなかったからなのだと今は思います。

今は何を食べたてもおいしいと感じます。食べられないほどではないけど苦手な食べ物が多い方は
もしかすると改善するかもしれません。

空腹が最高の調味料と聞いたことがありますけど、本当かもしれません。
スポンサーサイト




ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

コメント
非公開コメント

トラックバック
当サイトのテキスト・画像等すべての転載転用、商用販売を固く禁じます 
Copyright © 一日一食生活 ゆるく継続中 All Rights Reserved.