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11月9日 - 一日一食生活 ゆるく継続中

11月9日

午前 コーヒー

午後 コーヒー

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    カレイ甘酢あんかけ ポテトサラダ すき焼き風煮物 ごはん

一言 ジムで通常メニューをこなす
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