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季節の変わり目の感覚 - 一日一食生活 ゆるく継続中

季節の変わり目の感覚

冬から春の変わり目にもきつめの空腹感がありましたが、春から夏の変わり目でも同様の感覚があります。
1年目は季節の変わり目に関係なく結構な空腹感があり、実感しませんでした。

1年が過ぎて空腹感もそれほどきつく感じなくなってくると、季節の変わり目にきつい空腹を感じることがわかってきました。

たまたまかと思っていたところ今回も同じなのでこれは体調の変化がこの時期に多いことを考えると、なにか空腹とかかわりがあるように感じています。
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