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7月12日 - 一日一食生活 ゆるく継続中

7月12日

午前 オレンジジュース

午後 コーヒー

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール1700ml

   おくらサラダ さんま竜田揚げ コロッケ ウィンナー

   チキンライス

一言 揚げ物を食べ過ぎでした。
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