一日一食の効果と実感 アンチエイジングやダイエット
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
豚肉龍竜田揚げ ポテトサラダ 軟骨揚げ カレーライス
一言 母が1回目のワクチン接種を終える
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