FC2ブログ

8月17日 - 一日一食生活 ゆるく継続中

8月17日

午前 ------

午後 コーヒー

夕食 ハイボール 700ml

   串揚げ ごはん みそ汁 たまご豆腐

   水ようかん

一言 水分摂取が少ない日でした。 
スポンサーサイト




ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

コメント
非公開コメント

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです

2013-08-19 08:11 from -

こんな感じです。

こんにちは

おっしゃるとおり、体調はとても安定しています。
この生活前も健康体ではあったのですが、それでも
風邪や偏頭痛、体がなんとなくおかしいということが
ありました。

この生活をはじめてからは、こうした体調不良がほぼ
ないので、その意味では一食と関係があるのかもしれません。

たまに2食になるときですが、夕食に空腹感がないこと以外は
実感できません。

2013-08-19 15:42 from itisennsinn

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです

2013-08-19 17:23 from -

トラックバック
当サイトのテキスト・画像等すべての転載転用、商用販売を固く禁じます 
Copyright © 一日一食生活 ゆるく継続中 All Rights Reserved.