一日一食生活 ゆるく継続中
一日一食の効果と実感 アンチエイジングやダイエット
1月23日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
わかめ和え ナス煮 鱈ムニエル ツナサラダ 焼売 味付けごはん みそ汁
一言 都道府県駅伝の中止は残念である
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