一日一食生活 ゆるく継続中
一日一食の効果と実感 アンチエイジングやダイエット
1月27日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 焼きそば コロッケ ほうれん草炒め
一言 もうちょっと得点ほしいが勝利が優先である
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