一日一食生活 ゆるく継続中
一日一食の効果と実感 アンチエイジングやダイエット
3月9日
午前 コーヒー
午後 コーヒー
夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml
チキンナゲット 大根オクラサラダ ねぎ塩牛タン ごはん スープ
一言 早く停戦してくれ
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