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2月15日 - 一日一食生活 ゆるく継続中

2月15日

午前 紅茶

午後 コーヒー  カロリーメイト1本

夕食 ごはん 煮魚 煮物 スープ 

   モンブランケーキ

一言 ちょつと野菜が不足気味かな

話題成分ツバメの巣たっぷり美肌サプリメント【美肌うるる】

   
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