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- 一日一食生活 ゆるく継続中

9月18日

午前 コーヒー

午後 コーヒー

夕食 ごはん 焼き魚 白菜ベーコン煮 スープ

一言 新品のめがねがなくなる
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9月17日

午前 コーヒー

午後 つけ麺 ケーキ コーヒー

夕食 ビール ハイボール

    やきとり 野菜サラダ

一言 出先ではめをはずす


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9月16日

午前 コーヒー

午後 コーヒー

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    ぎょうざ 鶏ピカタ 玉ねぎマリネ つくね マカロニサラダ ごはん 

一言 まだまだ蚊取りマットが必要である
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9月15日

午前 コーヒー

午後 コーヒー

夕食 ごはん 肉じゃが 冷奴 スープ

一言 歯の治療の痛みがすさまじい 
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9月14日

午前 コーヒー

午後 コーヒー

夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml

    揚げ餃子 野菜サラダ 鶏竜田揚げ ごはん 味噌汁

一言 ランニングの時に膝の痛みは気にならなくなる
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